Warsztaty: BLISKOŚĆ Z CIAŁEM
Warsztat, podczas którego w łagodny i uważny sposób nawiążesz głębszy kontakt ze swoim ciałem. Poprzez ruch, oddech i obecność będziemy odkrywać, co znaczy czuć siebie naprawdę – bez oceny, z czułością i szacunkiem. To przestrzeń na zatrzymanie, rozluźnienie i powrót do siebie.

Bliskość z ciałem to warsztat stworzony z myślą o kobietach, które chcą wrócić do siebie – do czucia, do delikatności, do własnego tempa. W atmosferze bezpieczeństwa i uważności zaprosimy Cię do odkrywania ciała nie jako „narzędzia”, ale jako mądrej, czującej przestrzeni, z którą można budować prawdziwą, czułą relację.
Zanurzymy się w łagodną, intuicyjną praktykę ruchu
Będziemy eksplorować oddech
Zaprosimy medytację i elementy pracy z emocjami
Stworzymy wspierającą, kobiecą przestrzeń – bez presji, bez ocen

Szczegóły wydarzenia
Warsztat potrwa około 3 godziny i odbędzie się w naszej przytulnej przestrzeni Lumi Yoga we Wrocławiu.
Zapraszamy kameralną grupę — maksymalnie 12 uczestniczek, by każda mogła poczuć się swobodnie i zaopiekowana.
Inwestycja w udział: 220 zł
W cenie: udział w warsztacie, drobny poczęstunek oraz mały upominek na zakończenie.

Skontaktuj się z nami

Marta Różycka
Warsztaty w Lumi Yoga to dla mnie prawdziwe odkrycie. Poczułam się zaopiekowana, bezpieczna i po raz pierwszy od dawna naprawdę połączona ze sobą. Cudowna energia prowadzących i piękna przestrzeń sprawiły, że nie chciało się wychodzić.
Anna Wysocka
Uczestniczyłam w warsztacie Bliskość z ciałem i było to jedno z najbardziej poruszających doświadczeń w moim życiu. Delikatność, uważność i szczerość – dokładnie to, czego potrzebowałam. Polecam każdej kobiecie, która chce wrócić do siebie.
Paulina Janik
To nie były tylko zajęcia z jogi – to był czas głębokiego kontaktu ze sobą. Prowadzące tworzą przestrzeń pełną spokoju, akceptacji i czułości. Wyszłam z warsztatu z miękkim sercem i lżejszym ciałem.
Klaudia Kowalska
Nie spodziewałam się, że tak krótki warsztat może przynieść tyle wewnętrznej zmiany. Było dużo łagodności, intuicyjnego ruchu i przestrzeni na emocje. Lumi Yoga to miejsce, do którego chce się wracać.
Zofia Maj
Każdy detal warsztatu był dopracowany – od atmosfery po sposób prowadzenia. Czułam się widziana i wysłuchana. Dziękuję za to doświadczenie, które zostanie ze mną na długo.
Wpadnij do nas by poznać nas na żywo
Skorzystaj z wejściówki za 39 zł lub tygodniowego karnetu za 109 zł