18.09.2025 WROCŁAW

Warsztaty: CIAŁO. UMYSŁ. ENERGIA.

Warsztat, który zaprasza do holistycznego spotkania ze sobą. Poprzez ruch, oddech i świadomą obecność połączysz ciało, umysł i energię w spójną całość. To przestrzeń regeneracji, wzmocnienia i głębszego rozumienia siebie.

CIAŁO. UMYSŁ. ENERGIA. to warsztat stworzony z myślą o tych, którzy pragną głębszego kontaktu ze sobą na wielu poziomach – fizycznym, mentalnym i energetycznym. Podczas spotkania będziemy praktykować jogę w sposób uważny i zintegrowany – tak, by ruch wspierał nie tylko ciało, ale również wyciszał umysł i harmonizował wewnętrzny przepływ energii.

Przez sekwencje asan, pracę z oddechem i techniki uważności stworzymy przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, obecnie i blisko siebie. To czas na zatrzymanie, zregenerowanie zasobów i posłuchanie, czego naprawdę potrzebujesz.

Szczegóły wydarzenia

Warsztat potrwa około 3 godziny i odbędzie się w naszej przytulnej przestrzeni Lumi Yoga we Wrocławiu.
Zapraszamy kameralną grupę — maksymalnie 12 uczestniczek, by każda mogła poczuć się swobodnie i zaopiekowana.
Inwestycja w udział: 220 zł
W cenie: udział w warsztacie, drobny poczęstunek oraz mały upominek na zakończenie.

Skontaktuj się z nami

Wpadnij do nas by poznać nas na żywo

Skorzystaj z wejściówki za 39 zł lub tygodniowego karnetu za 109 zł

This is a staging environment